【住宿推薦】普樂拉加普魯克精品 Spa 渡假酒店 - 杭棟訂房搶折扣
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
楊姓女子涉毒品等案遭通緝，高雄警方查出她與男友同居偏鄉，追到他們租處，自她的提包搜出毒品；警方逮捕楊女時，她同居男友也在場，見警方確認她的身分，男友才知道床邊人竟是通緝犯。高雄市警楠梓分局調查，52歲的楊姓女子因涉毒品案，其中1案已由高雄地方法院判刑6年10月徒刑，因未到案執行，2017年6月經雄檢通緝，後來她又另因竊盜案，去年10月再由雄檢通緝。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 楠梓警分局翠屏派出所接獲情資，得知楊女藏匿高雄市大樹區山上，3月5日趕往埋伏12小時，發現楊女搭男友機車回租處，立即上前表明身分，告訴楊女因涉3案被通緝，男友一聽才傻眼。警方搜查楊女背包，又查獲針筒、吸食器，以及6小包安非他命、海洛因，馬上對她上銬。她自稱早知道會被通緝，原本想和男友躲到山區，「要躲一輩子」還是躲不過。楊女的男友面對女友將入獄6年多，也不禁眼眶泛紅，說要等女友出獄。楊女（右）涉毒被捕，男友面對她要入獄，不禁落淚。記者林保光/翻攝 分享 facebook
【春節特輯】過年面對長輩壓力大 醫師教你減敏療法
【健康醫療網／記者林怡亭報導】春節來臨，不少人想到要面對親朋好友們逼問對象、生小孩及薪資等惱人問題，便感到心情沉重、焦慮及痛苦。萬芳醫院精神科醫師潘建志發現，每年過年後精神科門診量會增加二、三成，他特別提供「減敏療法」，幫助民眾有效面對過年期間親戚逼問的「挑戰」！
減敏療法多練習
人們面對不喜歡的事物往往選擇逃避，等到逼不得已面對時，勢必更加痛苦；若長期處於壓力之下，負面情緒超過負荷，容易發生失眠、焦慮、憂鬱，甚至是自律神經失調等現象。潘建志醫師建議，過年聚會前可利用「減敏療法」練習，也就是先設想情境、研擬問題、準備說詞等方式面對。
提前想好答案再回應
過年聚會畢竟是開心的時刻，沒有人想把氣氛搞僵，通常是沒話找話講。潘建志醫師說，可根據不同的聚會情境，預想即將面對的問題，提前想好答案再回應；對於只想炫耀自家情況，毫無同理心的人，最好的解決辦法就是禮貌、輕鬆帶過即可。
先主動說明目前情況
至於父母等長輩的關心詢問，潘建志醫師建議「搶得先機」，先主動說明目前情況，讓他們多了解自己的想法。他也建議為人父母者，可利用這次機會先了解再關心，而非一昧地逼問，造成雙方不愉快。
多溝通了解彼此處境
根據潘建志醫師觀察，每年年後精神科的門診量會上升，更有研究指出，華人傳統節日容易導致精神壓力增加。因此，潘建志醫師建議民眾多溝通，多了解彼此處境，別讓原本是全家團圓的好日子變成身心不適的來源。
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