【住宿券】北京 JW 萬豪酒店 - 北京自助旅遊訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 542 間禁煙客房
- 餐廳和3 間餐廳
- 全套 SPA
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 代客停車motel訂房
- 會議中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
鄰近景點
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲林縣國小新生將於4月20日報到，各校已陸續展開搶人大作戰，斗六石榴國小今年報到日祭出抽福袋活動，首獎可免6年學費，可為家長省下2萬4千元。校方新購20把小提琴，讓有興趣學小提琴的學生免費使用，各項學生福利全為了力拚新生「一個都不能少」。石榴國小校長蔡正龍表示，今年學區內新生預估有75位，估計約有3個班級，因為很多家長在市區上班，考量接送及競爭力問題，不一定會留在原校就學，為留住每一位新生，學校教職員親送入學通知，面對面與家長溝通，了解家長及學生的需求。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 蔡正龍說，經家長委員會開會決議，今年新生報到將有抽福袋活動，首獎是6年免學費、頭獎一年免學費，另有600至1200元獎學金，用以折抵雜費，希望新生一個都不能少。學校也增加小提琴等才藝課程，並於近日採購全新20把小提琴，讓有意願學習的學生免費使用。斗六公誠國小去年配合家長下班接送時間，首開課後照顧班，並開設20班才藝課程，祭出第一年免費提供小提琴學習等福利，成功增加3班新生，今年又有非營利幼兒園學生直升，招生情況樂觀。雲林縣政府教育處副處長林慧蓉表示，去年全縣僅有台西五榔分校新生0人，今年該校學區新生有2人，學校將盡力與家長溝通，她指出，雖然教育部規定就算只有一名學生都必須成班，但面臨少子化壓力，市區學校招生相當競爭，更會注重家長及學生的需求，是很好的良性競爭。雲林縣斗六石榴國小今年新生報到日將祭出抽福袋活動，首獎可免6年學費，校方並新購20把小提琴，讓學生免費使用。記者陳雅玲／攝影 分享 facebook 雲林縣斗六石榴國小今年新生報到日將祭出抽福袋活動，首獎可免6年學費，校方並新購20把小提琴，讓學生免費使用。記者陳雅玲／攝影 分享 facebook
更年期一晚熱醒4、5次 讓她超鬱悶．．．
【健康醫療網／記者林怡亭報導】一位年約50歲女性，進入更年期後持續出現心悸、熱潮紅等更年期症狀，晚上常熱醒，有時一晚熱醒4、5次，白天精神很差，不只眼睛佈滿血絲，還掛著深深黑眼圈，因為有子宮內膜病變，也曾罹患乳腺癌，她不敢接受荷爾蒙替代療法，擔心刺激子宮內膜或引起乳腺癌復發，一直默默忍耐，生活過得非常辛苦。
荷爾蒙、神經傳導物質變化 引發更年期不適
台安醫院婦產科主治醫師傅佩德指出，女性平均在51、52歲進入更年期，此時月經停止，因為卵巢停止分泌荷爾蒙，加上大腦神經系統發生改變，還有壓力等因素，身體很容易產生變化，從心悸、熱潮紅、血壓上升、陰道乾澀、易怒，到骨質疏鬆，症狀因人而異，多數出現3至5年，之後身體會慢慢適應、逐漸好轉。在這過程，有些人順利挺過，但也有人飽受折磨，像上述病例就是症狀比較明顯。
目前治療更年期不適，第一線治療以荷爾蒙替代療法為主，但有些人並不適合，此時就可以考慮其它非荷爾蒙療法，像黑升麻萃取物成份治療方式就是選項之一，還有一些女性會選擇使用健康食品大豆異黃酮等植物性荷爾蒙作為保健之用。
黑升麻萃取物 提供另一種選擇
一般民眾對黑升麻萃取物較陌生，黑升麻含多種特殊成份，主要作用於下視丘受體，透過影響大腦神經系統，改善更年期不適症狀，由此可知，這類成分作用方式與傳統療法截然不同，所以可用於不適合荷爾蒙療法的婦女。
傅佩德醫師分析，在門診中，部份更年期女性曾罹患子宮內膜癌、子宮頸癌、乳癌、巧克力囊腫、子宮內膜病變等疾病，較不適合使用荷爾蒙療法。而黑升麻萃取物主要針對神經系統作用，有醫學文獻認為，這類成分對改善心悸、熱潮紅有幫助，若對荷爾蒙替代療法有疑慮，或不適合使用荷爾蒙藥物族群，黑升麻萃取物成份治療方式或許可作為另一種選擇，建議民眾如有更年期不適症狀，不須隱忍，及早諮詢醫師，生活品質較不會受影響。
紓壓、規律運動 也可幫助舒緩不適
傅佩德醫師也提醒，女性進入更年期後，透過紓壓、規律運動、穩定作息等，也能幫助舒緩更年期不適，如果40歲進入更年期，也不用過於恐慌，若真的非常不舒服，可以諮詢專業醫師，先評估身體整體狀況，再選擇適合治療方式，只要多方配合，更年期女性也能過得輕鬆、自在。
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