【住宿評價查詢】東海岸聖大飯店 - 新加坡飯店優惠訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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先前小米智慧硬體部門總經理唐沐便透露除了小米手機9，還會有「One More Thing」揭曉的消息後，小米稍早也確定推出名為小愛觸屏音箱的新品，預計在2月28日起於中國市場地區率先以人民幣1元形式進行公測。 分享 facebook 就整體使用模式來看，小愛觸屏音箱基本上可視為Google Home Hub，或是其他Smart Display產品，本身也內建小愛同學數位助理服務，並且加入觸控、顯示互動模式，相比單純透過聲控互動模式將能提供更直覺的操作體驗。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 而就小米說明，小愛觸屏音箱將與愛奇藝、QQ音樂等服務合作，讓使用者能以此觀看串流影片或聆聽音樂，另外也支援與米家或相容連網裝置互動，同時也支援電話接聽、家庭相簿，或是與智慧門鈴設備連動，另外也收錄更多教育內容，讓家中小孩可以透過小愛觸屏音箱學習知識。 分享 facebook 至於設定鬧鐘、查詢資料等應用，則是與一般小愛同學所對應功能相同，而日後也會持續藉由網路更新擴充更多技能。不過，目前暫時還無法確認未來小愛觸屏音箱是否會進入海外市場，若比照小愛音箱進入台灣市場的使用模式，預期也需要換上台灣在地合作內容，或是改為Google Assistant使用版本。 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。�
過年飲食、作息若犯這「禁忌」 醫師要你當心三高上身
▲醫師提醒，高纖少糖少油鹽，才能避免「三高」。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
今年農曆春節假期長達9天，家人親友聚餐，總免不了大魚大肉，如果吃飽喝足之後，又習慣性的就往沙發上一懶，追劇、玩手遊，家醫科醫師警告，過去經驗顯示，過年期間的飲食、作息出狀況，往往易埋下「三高」的健康地雷。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，首先關於飲食的部分，傳統年菜為了喜氣，往往大魚大肉，高油脂與高熱量的食物就通通不知不覺下肚了。
因此，除了適量食用以外，顏正中建議，也要注意蔬果的搭配，先吃蔬果與湯類，3分飽後才吃魚肉與澱粉類，以減少熱量過度攝取；糕點、小零嘴，也建議把高糖、高鹽的零食，替換成高纖無糖的蒟蒻條，無調味的堅果，或是含糖量較低的水果，例如蘋果，芭樂等。
作息的部分，醫師則建議盡量不要跟平時差太多，尤其像熬夜打牌、隔天再睡到中午，便是醫師眼中最不健康的習慣，另外，久坐看電視或玩手遊，也會導致下肢血液不流通，一定要適時起來活動。
顏正中說，即便沒有外出運動，一般人也可以利用在家裡上下樓梯，伸展筋骨或是舉舉寶特瓶水等方式，進行些簡易的活動；如果有出門走春，更可以選擇登山健走或騎腳踏車等行程。
此外，過年期間就醫較為不便，醫師也提醒民眾，應事先檢視自己的慢性病用藥是否短缺，提早安排藥物，也可在藥局購買一些無需醫師處方的常用成藥，像腸胃藥、感冒藥、簡易外傷用藥等，若過年期間身體出現一些輕微症狀，可自行在家中簡單處置，避免趕急診就醫。
照片來源：翻攝自Pixabay
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