【好康偷偷說】如家快捷酒店 (上海大學上大路地鐵站店) - 上海自助旅遊訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
學測成績今天公佈，彰化縣精誠中學、彰化高中、彰化女中校方都公佈學生成績，但精誠和彰女學生跟進「終結放榜新聞」不受訪，精誠中學校長郭伯嘉則提醒學生，今年多元入學方案，因為五選四，競爭會更激烈，同分群學生會較多，選填志願難度更高，第二階段面試資料要更用心準備。精誠中學報考5科75級分有3人、報考4科60級滿級分10人；彰中報考5科2人75級分滿級分、3人74級分、選考4科60級分4人；彰女4科60級分2人。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 精誠和彰女學生今天都以還未確定就讀學校，放榜前不接受採訪，校方均表示，有受到「終結放榜新聞」影響，學生不願受到太多關注，校方尊重學生不接受採訪的意願。彰中則在詢問學生後，有4名學生大方表示可以受訪，75級分的廖致暉說，以往新聞學業成績都被過度強調，但不同的人有不同的專長，可以理解雄女會發起這樣的活動，希望讓大家注意到學生不同能力，如果大家都只投注在讀書上，就會培養出很多很像的人，但社會並不只需要會讀書的人，而是需要各式各樣的人才。彰中校長王延煌表示，彰中的高分群比去年成長2、3成，學校都有辦「產業趨勢講座」等，讓學生對於自己的未來、要在哪個領域發展參考，由於今年在申請入學制度上有很大改變，採計學測成績最多選擇四科，對於落點分析更挑戰，學校也有搜集過去資料給學生參考，以計算最佳落點。精誠中學校長郭伯嘉說，今年精誠學生報考5科者70級分以上共22人，4科56級分以上者共8人，皆可達醫學學系或台大其他科系錄取標準，不過因今年最多採計4科，分數差距會縮小、同分群較多，競爭更激烈，考生二階面試資料要更用心準備，應以性向興趣來選填 。由於彰女學生今天也不願受訪，彰女家長會長陳素美說，以往各校以分數為導向，對學生是有激勵作用，不過身為家長，也希望孩子們都可以依自己的興趣，上自己心目中想上的科系，最重要的是也要考量未來就業發展趨勢，做最好的選擇。 彰中學測單科滿級分有230人，學生排出15+的排字，學弟妹們在一旁為學長們鼓掌。圖 ／彰中提供 分享 facebook
【春節特輯】過年吃太油？ 營養師：年菜這樣吃才健康
【健康醫療網／編輯部整理】放年假期間，不少人從初一吃到初五，體重在春節期間飆升，往往在收假時站上體重計才懊悔莫及！營養師指出，年菜雖然精緻油膩，但只要掌握訣竅、聰明選擇食物種類，就能夠樣樣都品嚐，不怕吃進過多精緻飲食對身體造成負擔。
年菜精緻油膩 挑著吃不怕胖
營養師夏子雯指出，應酬、尾牙、吃年菜，菜的道數都比較多，不同的菜式飲食原則也會有所區分，像是用澱粉勾芡的菜色，就可以用筷子剔除再吃下肚；油炸類的食物，也可以先把粉衣剝除減少熱量攝取。不少家庭或是餐廳餐桌上都會出現整甕的雞湯，夏子雯建議喝雞湯時記得挑掉雞皮，並撈掉上層的油脂，以免吃進過多動物性脂肪，造成身體負擔。
呷魚呷肉也要配菜佮
老人家往往告誡子女「呷魚、呷肉，也要配菜佮」，意即吃魚、吃肉也要吃蔬菜，一句俚語就體現飲食均衡的概念。夏子雯指出，過年大魚大肉難免，像是紅燒蹄膀就應該把肥肉剝除，挑瘦肉來吃。吃進大量動物性蛋白質的同時，一定要記得多吃蔬菜，蔬菜中的膳食纖維，不僅可以帶來飽足感，也能減緩血糖上升的速度，更能促進腸胃蠕動。
油飯難消化 多吃護胃食物
夏子雯提醒，年菜常會出現油飯，但由於糯米較難消化，加上餐中已經出現太多動物性油脂，腸胃消化不好的人應該少吃，以免腸胃不適；此外也可以多吃秋葵、皇宮菜、木耳等富含果膠的食物，因為能保護胃壁的蔬菜，可以減輕腸胃的負擔。
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