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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民黨副主席郝龍斌今天在臉書貼文指出，行政院前院長賴清德參選總統後，幾乎確定了台獨、特赦陳水扁等極端議題將成為此後賴清德參選的主要主張，可以想見未來蔡英文總統將面臨獨派極大的壓力，他建議蔡英文趁此機會與獨派分道揚鑣，回歸中道路線，讓獨派徹底成為台灣民意的極端少數。郝龍斌表示，用司法作為爭奪權力的籌碼是民主法治時代最醜陋的政治手段，陳水扁並不是政治犯，而是三審定讞的貪汙犯，特赦陳水扁已經觸碰到全台民意的最底線，如果賴清德與獨派執意要特赦陳水扁，他相信民意自然會將獨派淘汰，更相信蔡英文也有智慧站在民意正確的一方。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 郝龍斌說，危機就是轉機，現在蔡英文最好選擇，就是與獨派、深綠分手。郝龍斌認為，畢竟民進黨初選採取全民調，就是鼓勵參選者往中道、理性的方向走，擺脫基本教義派的挾持，真正回歸主流民意。蔡英文執政之所以一蹶不振，就是因為偏離了中道路線，只知討好獨派。或許藉這個機會重新擁抱中間選民，才是蔡英文面對敗局的唯一自救之道。國民黨副主席郝龍籲蔡英文與獨派、深綠分手，重新擁抱中間選民，才是面對敗局的唯一自救之道。圖／取自郝龍斌臉書 分享 facebook
高熱量飲食族群注意！ 「腹部肥胖」是代謝警訊
【健康醫療網／記者林怡亭報導】除了外觀「腹部肥胖」特徵，民眾定期的健康檢查，提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量，都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。
代謝症候群增多 小心心血管疾病
衛生福利部朴子醫院糖尿病衛教師張鳳纓表示，國民健康署統計，國內民眾每9位就有1位是潛在代謝症候群，代謝症候群是容易導致心血管疾病的危險因子，屬於一種特定的病前狀態，未來得到糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病與腦中風的機會比一般人增加許多。
三高數值高 慢性疾病警訊
隨著年紀增長，代謝速度變緩，長期下來，如果沒有足夠的運動，體重與腰圍漸增，脂肪累積在腹部造成腹部肥胖，一旦腰圍超過80公分甚至飙過90公分以上，長時間下來，身體會逐漸累積出問題，代謝症候群的機率與風險便大幅增加，高血糖、高血壓、血脂異常，是慢性疾病發生前的警訊。
張鳳纓衛教師表示，腹部肥胖代表內臟脂肪堆積，粗腰圍代表脂肪的分布狀況，內臟脂肪多，游離的脂肪酸，會產生胰島素阻抗作用，容易導致代謝異常。原本血液中的葡萄糖會藉由胰島素進入細胞，供給細胞內能量，長期飲食失調跟缺乏運動的結果，造成高胰島素血症，長期下來會演變成糖尿病前期，血壓升高、血脂異常等情形。
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